МИСТЕЦТВО ВНУТРІШНЬОЇ СТІЙКОСТІ

У Сумській обласній універсальній науковій бібліотеці психологи напряму «Психічне здоров'я та психосоціальна підтримка» Сумська обласна організація Товариства Червоного Хреста України провели захід «Внутрішні ресурси людини: розвиток резильєнтності через ресурсно-орієнтовану модель BASIC PH».

Учасники зустрічі – внутрішньо переміщені особи Краснопільської громади, члени клубу «Здорове довголіття».

Під час заходу присутні ознайомилися з ресурсно-орієнтованою моделлю BASIC PH, яка допомагає визначити індивідуальні способи подолання стресу та підтримки внутрішньої рівноваги.

У межах практичної частини зустрічі: працювали з опитувальником за моделлю BASIC PH, що дало можливість визначити власні ресурси, краще усвідомити індивідуальні способи реагування на складні життєві обставини та звернути увагу на сфери, які допомагають підтримувати психологічну стійкість.

Яскравим завершенням заходу стала творча частина, під час якої учасники прикрашали гіпсові фігурки жучків у техніці декупаж, та використовуючи багату кольорову палітру фарб і наповнюючи свої роботи творчістю, фантазією та теплими емоціями.

Зустріч пройшла у теплій, затишній атмосфері та стала острівцем приємного спілкування, відновлення внутрішньої стійкості.

#бібліотекидляжиття