МАЙСТЕРНЯ ЕМОЦІЙ

Чи замислювалися ви коли-небудь, що саме змушує вас прокидатися щоранку з усмішкою? На зустрічі клубу психологічного розвантаження учасники шукали відповідь на це запитання через японську філософію Ікіґай.

Ікіґай - це не просто модне слово, а справжнє мистецтво жити в гармонії. Це точка перетину чотирьох важливих сфер:

Те, що ви любите.
Те, у чому ви сильні.
Те, що потрібно світу.
Те, за що вам можуть платити.

Також малювали власні карти смислів, де кожен учасник створював свою унікальну схему, де на папері оживали мрії, навички та цінності. Виявилося, що іноді у власних «Ікіґай» ховаються дрібниці, на які раніше не звертали уваги.

Традиційно настільні ігри допомогли зняти напругу, розслабити мозок та налаштуватися на щиру комунікацію.

Дякуємо всім, хто був з нами! Учасники зустрічі не просто малювали кола, а вчилися краще розуміти себе та підтримувати один одного.

Клуб проводиться щопонеділка о 10.30 у залі "Вікно в Америку" 203А.

#бібліотекидляжиття