ТУРБОТА ТА ВЗАЄМОПІДТРИМКА

У Сумській обласній універсальній науковій бібліотеці Window on America Center Sumy відбулася зустріч учасників програми "ТУРБОТА ТА ВЗАЄМОПІДТРИМКА» Sesame Workshop.
Зустріч пройшла у дружній та теплій атмосфері, де учасники отримали цінні поради про те, як розпізнати ознаки стресу у дитини та у себе, та як навчитися стресостійкості.

Відвідувачі програми мали можливість знайти підтримку у середовищі людей, які знаходяться у продібному стані, а також навчитися основам самодопомоги, які можливо використовувати в довготерміновій перспективі.

 
А головне, учасники зрозуміли, що піклування про власне ментальне здоров’я – це є важлива складова благополуччя родини.