🌿 НАЗУСТРІЧ СОБІ 🎨
У Сумській обласній універсальній науковій бібліотеці відбувся творчий захід з елементами арттерапії «Назустріч собі», який провела Віта Чмеленко – фахівець із соціальної роботи Центр Життєстійкості м. Суми , для внутрішньо переміщених осіб Краснопільської громади. Під час зустрічі учасники долучилися до творчої практики, спрямованої на емоційне розвантаження, самопізнання та відновлення внутрішніх ресурсів. За допомогою техніки пальчикового живопису присутні створювали яскраві пейзажі, занурюючи кінчики пальців у фарби та відтворюючи на папері красу природи. Такий формат творчості сприяв розкриттю уяви , розвитку креативності , допомагав відволіктися від повсякденних переживань і зосередитися на власних відчуттях. У теплій, дружній атмосфері кожен мав змогу вільно висловлювати свої емоції через кольори , форми та художні образи. Арттерапевтична практика стала ефективним засобом психологічного розвантаження , сприяла зниженню рівня стресу, відновленню емоційної рівноваги та створ...