Про найцікавіше з життя бібліотеки

  Що можна робити кожного дня, аби почуватися трохи щасливішими? Чи обов’язково для цього потрібні великі досягнення, особливі події або кардинальні зміни в житті? На зустрічі клубу психологічного розвантаження «Майстерня Емоцій» говорили про прості речі, які здатні зробити повсякдення приємнішим. Адже щастя часто ховається не у великих звершеннях, а в маленьких моментах, яким ми дозволяємо бути важливими. 10 ідей для щасливішого повсякдення: 1. Займайтеся чимось просто заради задоволення. Співайте, танцюйте, складайте пазли чи вирощуйте квіти. Не все у житті повинно приносити гроші, похвалу або конкретний результат. 2. Діліться добрими плітками. Розповідайте про чиїсь приємні вчинки, хороші новини та милі історії. Обговорення доброго може зближувати людей і дарувати позитивні емоції. 3. Дивіться вдалечінь. Зупиніться на кілька хвилин, подивіться на дерева, небо чи горизонт. Перемикання уваги на простір навколо допомагає зробити паузу в нескінченному потоці думок. 4. Просіть пр...

Сумська ОУНБ долучається до комунікаційних активностей у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? : "Підтримка жінок, чиї близькі служать" за ініціативи першої леді Олени Зеленської  https://www.facebook.com/ounb.sumy/posts/pfbid0NZ78VwZtyXSaPts3jHPoA1vvencACrK3Js91N7ozW84vu7SQvDcCBVrTtUFwCbwzl #тияк

Бути в моменті, відчувати своє тіло, його потреби, кожний подих... Прийняти себе і полюбити з усіма перевагами і недоліками . До цього ми прагнемо на своїх заняттях. Долучайся і ти! Наступна зустріч: субота об 11:30 Локація: зала 203А  

У Сумській обласній універсальній науковій бібліотеці відбувся ювілейний літературно-музичний марафон «В місто моє прикордонне знов завітала осінь». Уже десять років поспіль він об’єднує поціновувачів українського поетичного слова, музики й авторської творчості! В основі цієї традиції — діяльність літературного клубу «Дивослово», що діє у відділі абонемента бібліотеки з 2013 року, та літературно-музичної студії «Літера» під керівництвом Ірини Булахової, сумської поетеси . Бібліотека стала простором творчого самовираження, де люди різних професій знаходять однодумців, презентують власні твори та долучаються до популяризації українського поетичного слова . Ювілейна зустріч об’єднала поетів, учасників студії, читачів і друзів бібліотеки . Звучали авторські вірші, відбулися прем’єри пісень на слова студійців, демонструвалися відеокліпи за їхніми творами . У традиційній рубриці марафону «Нові імена» виступив Володимир Косяк, сумчанин, колишній соліст Донецької філармонії, який подарував при...