🧠ПІКЛУЄМОСЬ ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я
Збереження психоемоційного здоров’я працівників є важливою умовою ефективної роботи, професійної мотивації та якісного виконання щоденних завдань. В умовах війни особливого значення набуває вміння підтримувати внутрішню рівновагу, адже це допомагає запобігати вигоранню, зберігати працездатність і стійкість до стресових викликів.
Для фахівців Соціокультурний відділ для молоді Сумської ОУНБ організовано тренінг «Психологічна підтримка під час роботи в умовах війни», який провела Анастасія Лущик – практикантка, студентка 1 курсу магістратури СумДУ спеціальності «Організаційна психологія».Під час зустрічі учасники обговорили актуальні виклики, з якими стикаються працівники в умовах тривалого стресу, дізналися про ефективні способи стабілізації психоемоційного стану та профілактики професійного вигорання. Особливу увагу було приділено практичним рекомендаціям щодо збереження внутрішнього ресурсу, підтримки емоційної рівноваги та відновлення психологічних сил.
У межах практики проведено анкетування, яке допомогло виявити актуальні потреби та проблеми, пов’язані з ментальним здоров’ям працівників. 
На завершення Анастасія підготувала для учасників інформаційний буклет «Психологічна підтримка під час роботи в умовах війни», що містить корисні поради та техніки для подолання стресу й збереження психологічного здоров’я.
Дякуємо за змістовну співпрацю та важливі знання, які допомагають знаходити внутрішню опору навіть у непрості часи.
Коментарі
Дописати коментар