У Сумській обласній універсальній науковій бібліотеці відбулася ресурсна творча зустріч з елементами арттерапії «Світло всередині», яку для внутрішньо переміщених осіб Краснопільської громади провела Віта Чмеленко – фахівець із соціальної роботи
Центр Життєстійкості м. Суми.
Метою заходу було створення безпечного та підтримувального простору, де учасники могли відволіктися від щоденних переживань, емоційно відновитися, відчути внутрішню опору та краще усвідомити власні ресурси. Особливу увагу приділили зміцненню відчуття спокою, впевненості та психологічної стійкості.
Творча частина зустрічі подарувала присутнім можливість власноруч створити яскраві ароматні свічки. Робота з природним матеріалом, вибір кольорів, декорування та сам творчий процес стали своєрідною паузою для відпочинку, переключення уваги та внутрішнього відновлення.
Кожна свічка вийшла особливою – зі своїм настроєм, кольоровими поєднаннями та символічним змістом. Для когось вона стала уособленням тепла й затишку, для когось – надії, внутрішньої сили та віри у краще. А головне – нагадуванням про те, що навіть у непрості часи важливо берегти власне світло й знаходити джерела підтримки всередині себе.
Творчий процес допоміг учасникам зосередитися на приємних відчуттях, відчути радість від створення чогось власноруч та подарував моменти душевного тепла. Аромат свічок, спокійна атмосфера й невимушене спілкування створили простір затишку, гармонії та емоційного відновлення.
У теплій і дружній атмосфері кожен мав можливість вільно проявити свої емоції через кольори, форми та художні образи, поспілкуватися, відчути підтримку та просто побути серед людей, які розуміють і приймають.
Адже іноді, щоб побачити більше світла навколо, достатньо запалити його у собі.
Коментарі
Дописати коментар