ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ – ОСНОВА ДОБРОГО САМОПОЧУТТЯ 🥗

У Сумській обласній універсальній науковій бібліотеці для членів клубу «Здорове довголіття» відбувся інформаційно-просвітницький захід, присвячений питанням правильного харчування та його впливу на здоров’я людини.

Зустріч відбулася в межах проєкту «Амбасадори здоров’я. Почуй лікаря» – просвітницької ініціативи, спрямованої на популяризацію здорового способу життя, профілактику захворювань і формування відповідального ставлення до власного здоров’я.

Захід провела амбасадорка здоров’я проєкту «Почуй лікаря» Громадська організація «Птаха України», студентка 6-го курсу Навчально-наукового медичного інституту Сумського державного університету Ганна Ревенко. Ганна поділилася своїми знаннями та представила презентацію «Здорове харчування», де розповіла про основні принципи збалансованого харчування та важливість свідомого ставлення до щоденного раціону.

Доповненням до інформаційної частини заходу став перегляд літератури, організований фахівцями Відділу медичної літератури. Представлені видання присвячені здоровому харчуванню, корисним звичкам, профілактиці захворювань і збереженню власного здоров’я.

Присутні отримали практичні рекомендації з формування корисних харчових звичок як важливої складової профілактики захворювань і підтримки доброго самопочуття.

#бібліотекидляжиття